SJÄLVKÄNNEDOM

Här är jag

Vem är du och vad är din utgångspunkt? Att välja väg kräver att du vet var du står. Dina val påverkas till exempel av vem du är och vad du tycker är viktigt.

Här får du stöd i att utforska din utgångspunkt. Dels kan du göra övningar där du får hjälp att se var du står och dels kan du ta del av vad våra exempelpersoner tänker.

Övningar för att hitta din utgångspunkt

När du är medveten om dina intressen och behov kan du lättare göra ett underbyggt val av utbildning och yrke.

Utforska din utgångspunkt utifrån
• intressen
• egenskaper.

Skriv ner vad du tycker om att göra och är intresserad av. Bli inspirerad av alternativen i listan eller skriv egna alternativ. Försök få med intressen som gäller arbete, utbildning och fritid. Titta gärna på vad våra exempelpersoner Anna och Karim har svarat för att få inspiration.

Vara i naturen
Möblera och inreda
Odla och plantera
Filosofera
Idrotta eller träna
Arbeta med datorn
Spela dator- eller tv-spel
Studera
Börs och aktier
Religion
Projektleda
Titta på serier, film eller bio
Gå på museum eller se en utställning

Dina egenskaper

Man kan säga att en egenskap är ett sätt att vara, eller en personlig stil. Skriv ned dina egenskaper. Om du behöver inspiration kan du välja bland alternativen nedan. Fundera också på vad du tror andra tycker om dig. Ibland kan det hjälpa att försöka se sig själv med någon annans ögon. Titta gärna på vad våra exempelpersoner Anna och Karim svarat.

Viljestark
Självsäker
Realistisk
Nyfiken
Artig
Flexibel
Bestämd
Samarbetsvillig
Sällskaplig
Framåtanda
Principfast
Öppen
Generös
Slarvig
Sparsam
Spontan
Lekfull
Hjälpsam
Modig
Uthållig
Försiktig
Fördomsfri
Intresserad
Grundlig
Uppfinningsrik
Ordentlig
Stolt
Viljestark
Lyhörd
Snäll
Mångsidig
Blyg
Utåtriktad
Allvarsam
Försiktig

”Man kan beskriva mig som en mycket kreativ och självständig person. Jag har många idéer som jag skulle vilja utveckla. Målet skulle vara att få möjlighet att hitta på nya produkter, tjänster eller verksamheter.”
/ Camilla

Exempel - inspireras av Anna och Karim

Anna och Karim är två personer som vi använder som exempel. Vi har låtit dem följa guiden och fylla i sina uppgifter så att du kan få vägledning och inspiration av dem.

Anna är 31 år och pluggar för tillfället på Komvux. Karim är 19 år, har nyss gått ut gymnasiet. Han hjälper nu till då och då i familjens bokhandel, men funderar på att studera vidare.

Deras erfarenheter och tankar följer dig genom guiden genom olika exempel som du hittar om du klickar på Visa i menyerna nedan.

Anna: Här är jag idag

Jag läste livsmedelsteknisk linje på gymnasiet. Efter det jobbade jag som servitris. Det var roligt, men tungt. Man lärde sig allt möjligt, som att uppskatta vällagad mat och hantera stress.

Efter ett tag ville jag gå vidare i livet. Nu läser jag naturvetenskapliga ämnen på Komvux.

Det funkar bra, jag är mer motiverad och självsäker än när jag var yngre. Jag får också mycket stöd från familj, vänner och lärare.

Karim: Här är jag idag

Jag gick nyss ut gymnasiet. Läste ekonomiprogrammet med inriktning mot ekonomi. Fick ganska bra betyg och kan tänka mig att studera vidare, men inget som har med ekonomi att göra. Just nu hjälper jag till med ekonomin i familjens bokhandel. Jag spelar en del fotboll och är sångare i ett band också.

Jag har ett ganska stort kontaktnät. Min familj och kompisarna finns alltid till hands. Projekthandledaren på gymnasiet kom jag bra överens med. Sen finns ju bandet, min fotbollstränare är också bra.

Här är en beskrivning av hur Anna och Karim tänkte när de gjorde övningen.
Anna pluggar just nu på Komvux. Karim gick nyligen ut gymnasiet och är just
nu inne i en process där han försöker komma på vad han vill göra i livet.

Fundera på om deras erfarenheter liknar dina. Fundera också på hur deras
intressen och färdigheter passar ihop med deras egenskaper.

Anna beskriver sig själv

Intressen

Arbete: När jag arbetade som servitris var jag mycket intresserad av vin och mat och av att hantera människor.
Fritid: Jag har alltid varit väldigt intresserad av naturen och hur den påverkas av oss människor.
Utbildning: Just nu läser jag in Naturvetenskapligt basår på Komvux. Ämnen som intresserar mig är biologi, matematik och kemi. Jag gillar även att lösa uppgifter.

Egenskaper

Det här tycker jag själv: Vad svårt! Jag skulle nog säga att jag är ordentlig, noggrann och fokuserad. Men jag är också en glad och lyhörd person.
Det här tror jag att andra skulle säga: Självsäker och ensamvarg tror jag att andra skulle säga.

Karim beskriver sig själv

Intressen

Arbete: Just nu? Jag jobbar med ekonomin i familjens bokhandel. Men det intresserar mig inte. Däremot gillar jag att lösa problem. Det är intressant.
Fritid: Jag gillar att hålla på med musik.
Utbildning: Ämnen jag gillade i plugget? Svenska och religion kanske. Skulle nog gilla filosofi eller psykologi tror jag.

Egenskaper

Det här tycker jag själv: Jag tycker att jag är ganska slarvig. Jag glömmer ofta saker, men jag har många kompisar och är bra på att lyssna.
Det här tror jag att andra skulle säga: Min mamma skulle nog säga att jag är hjälpsam och generös.

Vägledningsresan - Självkännedom

Vem är du och vad är din utgångspunkt?

Att välja väg kräver att du vet var du står. Dina val påverkas bland annat av dina intressen, egenskaper, värderingar, färdigheter och ditt kontaktnät.